http://www.petwellbeing.com |
Czym jest joga dla psów?
Jakiś czas temu, przy okazji psich sygnałów uspokajających natrafiłam na termin DOGA, a oznacza on jogę dla psów. Muszę przyznać, że zjawisko to mnie zainteresowało, ponieważ sama uprawiam jogę i na własnej skórze poznałam jej zalety. Poza tym, kiedy wykonuję pozycje z jogi Reksio zazwyczaj towarzyszy mi prezentując całą gamę przeciągnięć, ukłonów, czy tarzania się po dywanie :) Również z samego rana, kiedy usłyszy słowo "spacer" pierwsze co wstaje i przeciąga się, kolejno zaś ćwiczy ukłon :) Zawsze mnie to trochę bawiło i powtarzałam, że każdy powinien brać z niego przykład, a ludzie nie mieli by takich sztywnych karków ;) Z tego też powodu zaskoczyło mnie, że ludzie zabierają psy na sesje jogi, kiedy to nasi czworonożni przyjaciele często sami radzą sobie z tym dużo lepiej, niż my :) Postanowiłam jednak poznać inne punkty widzenia :)http://www.yogadork.com |
Jak psy wykonują ćwiczenia z DOGI?
W czasie DOGI ćwiczenia wykonuje się razem z psem. Mają one na celu rozwijać oddychanie i wspomagać rozciąganie. Wydaje się to nawet sensowne w przypadku psów regularnie uprawiających sporty, takie jak dog frisbee. Z drugiej jednak strony psiny poddane sesji DOGI nie mają zbytnio zachwyconych pyszczków i sprawiają wrażenie, że czują się raczej niekomfortowo.Joga dla psów, czy aby napewno? Pozytywy i negatywy.
http://kobieta.interia.pl |
Przytoczę fragment artykułu, na temat DOGI stosowanej w Hong Kongu przez Suzette Ackermann, nauczycielki tańca i jogi. Niestety jak dla mnie nie brzmi zbyt zachęcająco. Poza tym i tak nie byłabym w stanie utrzymać Reksia pod pachą, a wyobraźcie sobie trzymać tak Alaskana albo Owczarka Niemieckiego :D Cały artykuł można przeczytać tutaj.
http://kobieta.interia.pl http://www.strzyzenie-psow-gdansk.pl |
Pies na kocim grzbiecie
Podczas asan wykonywanych na stojąco, takich jak pozycja bohatera, uczestnicy po prostu trzymają swoje pieski pod pachą.
- Im mniejszy pies tym łatwiej - mówi Ackerman, której zajęcia są skierowane głównie do właścicieli malutkich piesków, bardzo popularnych w Hong Kongu.
Podczas innych pozycji pies może być umieszczony... na człowieku. Kiedy właściciele prężą grzbiet w pozycji kota (na czworakach), na plecach mają ułożone pieski. Wyginający się w górę i w dół kręgosłup ma masować brzuszek pupila.
- Wdech, wydech, wdech, wydech - Ackermann instruuje swoich uczniów, zarówno ludzi jak i psy.
Niektóre psy posłusznie szczekają, kiedy Ackermann kończy zajęcia słowami: "a teraz powiedzmy: Namaste".
Jak więc sprzyjać rozluźnianiu u psa? Pozwalać psu na naturalizm :)
Według mnie dobrym i kompromisowym rozwiązaniem jest wspieranie psa w naturalnych dla niego pozycjach jogi, które zwierzaki same chętnie wykonują. Do takich zaliczyć można:
Według mnie dobrym i kompromisowym rozwiązaniem jest wspieranie psa w naturalnych dla niego pozycjach jogi, które zwierzaki same chętnie wykonują. Do takich zaliczyć można:
- przeciąganie
- stawanie na tylnych łapach i przeciąganie się (w oparciu o coś, np. ścianę)
- ukłon
- tarzanie
- proszenie
- slalom, czy ósemka (chodzenie między nogami i pod nogami właściciela)
Co oznacza wspieranie? Nauka tych komend i nagradzanie ich wykonywania. Można również samemu niektóre wykonywać, zachęcając psiaka do robienia ich razem z nami. Pozwoli mu to na wyładowanie nadmiaru energii (również tej negatywnej), poprawi jego skupienie i posłuszeństwo, a nawet rozluźni i rozciągnie ciało. Pamiętajcie tylko, nic na siłę! Nagradzać możemy smakołykami, zabawką (np. rzucaną później piłeczką), albo zabawą :) Jestem pewna, bo sama przetestowałam, że jest to bardzo dobry sposób na nawiązywanie więzi z pupilem, a zarazem idealna okazja, by wyjść na spacer i odetchnąć świeżym powietrzem :) Widok uśmiechu na pysku psa, który chętnie pracuje z właścicielem jest dla mnie największą radością i sposobem na osiągnięcie szczęścia i wewnętrznej równowagi ;) A dla Was?
Na koniec żartobliwie :) allposters.pl |